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OXYGÉNEZ-VOUS

Mardis : 19 h 30 à 20 h 30, Jeudis : 18 h 30 à 19 h 30

Tout le mois de juin
Venez courir, sauter, ramper... vous défouler tout en travaillant vos qualités physiques avec des ateliers en plein air. Dans un esprit convivial, essayez le fitness dernière génération !

Avec Julien GEOURJON, coach sportif.

Tarif à la séance : 6 € - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - THÉÂTRE “LA SCÈNE DÉMÉNAGE” PRÉSENTE LA TEMPÊTE

Le 7 et 8 juin à 20 h 30

Les douze comédiens vous emportent dans le monde incroyable et extraordinaire de Prospéro, perdu dans l’île de Sycorax et Calibanne. Traitrises, complots, fantaisies vous emmènent dans un voyage magique, à un rythme endiablé, qui vous fera osciller entre émotions profondes et éclats de rire et vous fera oublier la grisaille ambiante ! Magique ! Drôle ! Créatif ! Une adaptation de “La Tempête” de W. Shakespeare.

L’atelier est dirigé par Hébé LORENZO.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - THÉÂTRE D’IMPROVISATION PRÉSENTE "TRANCHES DE VIE"

Le 13 juin à 19 h 30.

Vous ne savez pas encore de qui vous allez nous parler, nous non plus ! Venez nous présenter un(e) ami(e), un collègue, un membre de votre famille et les improvisateurs vont vous raconter quelques tranches de sa vie. Les comédiens de l’atelier d’improvisation théâtrale de la MJC Héritan vont relever le défi d’inventer quelques moments de vie...Échauffez vos zygomatiques ! C’est une soirée où tout peut arriver !

L’atelier est dirigé par Mathieu GUY.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - THÉÂTRE ENFANTS / ADOS PRÉSENTE "LA MISE EN ABYME"

Le 16 juin à 18 h 30

Cette année les ateliers théâtre (enfants et ados) ont travaillé sur “ La mise en abyme “ ou le théâtre dans le théâtre. A travers trois pièces (petites formes) , les jeunes comédiens aborderont, à travers les textes et les mises en scène, une approche du propos dramatique où les spectateurs sont invités à porter un regard critique sur les différences et l’acceptation de l’autre.

• Atelier enfants du lundi : “la montagne sacrée de l’ogre”

• Atelier enfants du jeudi : “les monstres “

• Atelier ados du jeudi : “Juliette et Roméo.”

L’atelier est dirigé par Jacques-Olivier ENSFELDER.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

APÉRO PARTAGÉ -  AP'HÉRITAN

Vendredi 17 juin à 18 h 30.

Tous les mois nous nous retrouverons pour des apéritifs partagés animés dans notre MJC (au bar associatif, dans le gymnase ou le hall de la MJC, ou encore côté Jardins si le temps le permet).
Spectacle au chapeau. Le 17 juin : soirée conviviale et musicale autour du thème de la Biodiversité chère à la MJC.

Tarif : gratuit

 

YOGA - FEU & ÉTHER

Samedi 18 juin de 15 h 30 à 17 h 30.

Une séance d’Hatha Yoga traditionnelle qui permet la libération de l’esprit en étant dans l’instant présent à travers les postures et avec la pleine conscience de son souffle. La séance se termine avec un temps de relaxation puis de méditation guidée. Trouvez l’équilibre dynamique grâce aux vibrations, allumez votre feu intérieur et faites circuler l’énergie.

Avec Kerry JEWELL, professeur de yoga diplômé de La Fedération Francaise de Hatha Yoga.

Tarif : 15 € / 10 € (adhérent) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC

 

DIMANCHE FITNESS : COURSE D'ORIENTATION

Dimanche 19 juin de 9 h 30 à 11 h

Une matinée intense par mois où vos qualités physiques et mentales seront mises à dure épreuve lors d’exercices ludiques et explosifs ! Ouvert à tous à partir de 16 ans.

Animé par Julien GEOURJON

Tarif : 6 € par séance - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - THÉÂTRE ADULTES DE PRISSÉ PRÉSENTE “AUTOUR DE MACBETH”

Le 22 juin à 20 h 30.

Un collage très particulier Inspiré par le Macbeth de William Shakespeare et le Macbett de Eugène Ionesco. Course à l’abîme faite de meurtres et de cauchemars, le règne du roi Duncan bascule. Trois sorcière promettent la couronne au général Macbeth, mais elles annoncent aussi au général Banco une étrange destinée...
Tandis que le tragédien anglais nous offre une plongée dans les crimes de sang, les remords et la folie .... Ionesco notre contemporain vient interroger Shakespeare sur les absurdes errements de la guerre et du pouvoir, sur l’exercice politique et l’ambition sans limite qui peuvent rendre fous, corrompre des âmes et fabriquer des dictateurs.

L’atelier est dirigé par Jean-Jacques NONOT.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - LES ATELIERS CHANT ET GUITARE PRÉSENTE UN CONCERT

Le 24 juin à 20 h 30.

Pour leur gala annuel, les élèves des classes de chant et de guitare se réunissent sur la scène de la MJC !
Cette année, le répertoire est axé sur les musiques populaires de différents pays et sur la variété française et étrangère. Dans des solos, quatuors et grands ensembles, c’est toujours avec bonheur que chanteurs et guitaristes se retrouvent dans de nombreux morceaux où chant et guitare s’entrelacent.

Les guitaristes sont dirigés par Agnès MUGNIER et le Petit Choeur de la MJC par Olivia GALLINA.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

QI GONG POUR LE VISAGE

Samedi 25 juin de 9 h à 12 h.

Redonner de la vitalité à votre visage ! Détente et beauté du visage à travers des auto massages doux. Les organes des sens situés sur la tête sont as¬sociés à chacun de nos organes. A travers cette pratique c’est aussi tout le corps qui se détend.

Avec Catherine THIVENT, titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle Moniteur d’arts Martiaux Option Arts Energétiques Chinois - Educateur sportif.

Tarif : 45 € / 30 € € - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

Lieu : MJC Flacé

 

RANDO NATURE

Dimanche 26 juin à 9 h 15, arrivée aux environs de 11 h 30 - 12 h.

AZÉ (rendez-vous au parc d’Azé). Pour terminer la rando, pique nique participatif. Rando de 8 à 12 KM.
Deux groupes :
- Marcheurs occasionnels
- Marcheurs confirmés

Certains lieux de rando peuvent être modifiés ou annulés pour raison météorologique ou agricole.
Avec Sandie CHAUCHOY, coach sportif et  Laurence ROUILLOT, coach sportif.

Tarif : 12 € / 8 € (adhérent) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC

 

LES SCENES 2022 DE JUIN - COMÉDIE MUSICALE - UNE ENQUÊTE TRÈS SPÉCIALE !

Le 29 juin à 19 h

Humour, suspense et surprise finale pour une enquête très spéciale. Avec MaX le détective, voulez-vous percer un mystère policier ? Enquêter sur d’étranges disparitions ?  Et en plus dans un théâtre ! Ce lieu des rêves et des illusions… Comédiennes, régisseur, metteur en scène, magicien, auteur, techniciens … parmi tous ces suspects, y a t il un ou plusieurs coupables ?

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC

 

LES SCENES 2022 DE JUIN -  LES ATELIERS DE DANSES FONT LE SHOW !!

Le 1 juillet à 20 h.

Les groupes Danse inclusive, Hip-hop, Street dance, Zumba kids, Ragga dance hall et Afro dance proposent leur création de l’année.
Ateliers animés par Christine RINGUIN, Stephanie FREYER, Camélia HANFAOUI, Emile LOYAT.

Tarif : 5 € / 3 € (adhérents et - 18 ans) - Billetterie à l’accueil ou sur le site de la MJC.

 

 

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