mardi 28 avril 2026

Les événements demandent une inscription préalable. .

Vous pouvez aussi en profiter avec vos proches, c'est ouvert également aux non-adhérents.

VV

Conférence

Edward Hopper et le réalisme américain

Mardi 5 mai – 14 h 30 & 18 h 30 -

C’est une Amérique mystérieuse et parfois inquiétante qu’Edward Hopper, représentant du réalisme américain, donna à voir dans les années 30 à 40. Ces images, qui font aujourd’hui partie de notre imaginaire collectif, interrogent : que signifient ces espaces vides, ces personnages isolés, ces silences ? Quelle en est la part de réalité ou de fiction ?

À contre-courant des grands mouvements abstraits qui dominaient la scène artistique américaine, Hopper réussit à s’imposer grâce à ses chefs-d’œuvre mélancoliques dont nous percerons les secrets.

Réalisée par Armelle Weirich est docteure en histoire de l’art, spécialiste de la peinture, de la sculpture et des arts décoratifs en Europe aux XIXe et XXe siècles. Chercheuse, conférencière et autrice, elle a publié de nombreux articles sur les échanges artistiques, la critique d’art et les travaux de divers artistes européens.

16 € / 11 € (adhérents) / Gratuit – 25 ans

 

Exposition

Les mondes merveilleux et imaginaire des naïfs

Du 19 au 29 mai ouvert aux horaires d’ouverture de la MJC

Dans le cadre de la 9ème Biennale d’Art Naïf, en partenariat avec le club cartophile.

Initiée en 2009, la Biennale d’Art Naïf de la Ville de Mâcon s’inscrit dans une démarche de découverte et de promotion de formes artistiques souvent méconnues.

Elle offre une visibilité précieuse aux artistes naïfs de Mâcon et met en avant la richesse de leurs créations.

Pour cette nouvelle édition, l’exposition réunit les réalisations des participants de l’atelier dessin/peinture de la MJC, des élèves du lycée Lamartine, du Point Enfants Loisirs de Mâcon ainsi que du service d’art-thérapie du C.H. de Mâcon.
Les œuvres seront présentées du 19 au 29 mai, avec une inauguration prévue le 19 mai à 18h30.

Entrée libre

 

Projection

Séraphine

Jeudi 21 mai à 14 h 30 & Vendredi 22 mai à 19 h

Dans le cadre de la 9ème Biennale d’Art Naïf, en partenariat avec le club cartophile.

Une performance extraordinaire de Yolande Moreau, un film puissant et bouleversant.

« En 1913, à Senlis, le collectionneur allemand Wilhelm Uhde prend à son service Séraphine, une femme de ménage de 48 ans. Il remarque chez des notables locaux une petite toile sur bois. Sa stupéfaction est grande d’apprendre que l’auteur n’est autre que Séraphine… »

© 2008-TS Productions-France3 cinéma-Climax-Fims-RTBF © 2009-Diaphama Edition Vidéo

Participation libre

 

Bien-être

Méditation & Yoga au lever du soleil

Dimanche 24 mai – 5 h 15 à 7 h 45 -

« Aucune présence au monde ne peut, comme le soleil, introduire en vous l’ordre et l’harmonie, vous donner la lumière, l’amour, la joie » (Omraam Mikhaël AÏVANHOV).

Une contemplation solaire pour une méditation depuis le sommet de la Roche de Solutré, suivie d’une pratique de yoga. Une expérience inoubliable !!

Animé par Nathalie PORNON, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, praticienne en Massage Traditionnel Thaï (École Tradition Massage - Bruxelles).

À apporter : une tenue confortable, des chaussures de randonnée, une bouteille d’eau, un petit coussin, une lampe frontale.

Départ 5 h 15 depuis le parking au pied de la Roche.

28 € / 20 € (adhérents)

 

Apéro concert

Apéro partagé : Rimé/Téty/Horizon Zéro

Jeudi 28 mai – À partir de 18 h 30

Cicatrices créatrices

Deux mots forts et sans équivoque que l’on pourrait utiliser pour présenter l’univers artistique de Rimé, rappeur à la plume mélancoliquement engagée.

Une poésie sombre teintée d’engagements humains, sociaux, politiques, de sujets sensibles, de vécus personnels et de tourments entêtants.

Accompagné, sur scène, par ses collègues et amis, Téty (Rap/Reggae dancehall) et Horizon Zéro (DJ/Rap), Rimé viendra présenter son nouvel album "J'aurais voulu être un art triste".

Téty et Horizon Zéro profiteront également de ce moment pour interpréter plusieurs extraits de leurs derniers projets respectifs "La Plimo" et "001".

Le trio alternera entre morceaux solos et sons collectifs pour un concert rap le jeudi 28 mai, à 19h30, à la MJC Héritan (Mâcon/71).

Gratuit, le principe est d’apporter quelque chose à boire et/ou grignoter et le partager.

 

Art créatif

J’apprivoise ma machine à coudre

Samedi 30 mai – 9 h 30 à 12 h 30 -

Votre machine à coudre prend la poussière dans un placard ? Ou vous envisagez d'en acheter une, mais vous voulez être sûr(e) de pouvoir vous en servir ? Vous avez récupéré celle de belle-maman, mais elle vous impressionne toujours. Alors cet atelier est fait pour vous.

Venez découvrir comment enfiler le fil, remplir une cannette, sélectionner un point, régler la tension, changer l'aiguille ou le pied de biche, réaliser vos premières coutures... Si vous possédez déjà une machine à coudre (en bon état de marche), apportez-la ainsi que ses accessoires (cannettes...) et si possible son manuel d'utilisation. Le fil et le tissu vous seront fournis.

Animé par Nadine CHAMBRE, référente club couture.

30 € / 20 € (adhérents)

 

Bien-être

Parents’Zen

Samedi 30 mai – 10 h à 12 h -

Poser des limites sans crier pour des relations apaisées

Cet atelier a pour objectif d’offrir un espace bienveillant, concret et interactif, où les parents pourront échanger, se soutenir et repartir avec des outils pratiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien.

  • Dire non et poser un cadre peut être difficile quand on est fatigué ou stressé,

  • Je vous propose d'apprendre à décrypter les dynamiques de conflit (ex : "plus je stresse, plus il/elle résiste"),

  • Repartez avec des stratégies concrètes pour retrouver une autorité calme et sereine.

Mise en pratique : jeux de rôle sur des situations apportées par les parents.

Au programme :

  • Des astuces simples pour désamorcer les tensions,

  • Des échanges entre parents,

  • Une fiche récap à emporter.

Animé par Dominique GOBY, Approche systémique - École de Palo Alto, formée A 180° chagrin scolaire.

20 € / 15 € (adhérents)

 

Bien-être

Travail sur la voix

Samedi 30 mai – 10 h à 12 h -

L’art de faire résonner sa voix dans l’espace sans forcer ni crier.

Grâce à un travail précis sur le souffle, la résonance et l’articulation, la voix gagne en puissance et en clarté.

Apprendre à projeter sa voix, c’est trouver l’équilibre entre soutien respiratoire et placement juste.

Une approche essentielle pour s’exprimer avec aisance, confort et efficacité, à l’oral comme sur scène.

Animé par Carol CHARRIN, comédienne intervenante théâtre depuis 25 ans dans les collèges, hôpitaux et structures de loisirs.

25 € / 20 € (adhérents)

 

Bien-être

Parent & Bambin

Samedi 30 mai – 10 h 30 à 12 h -

Ateliers créatifs pour enfants de 0 à 6 ans

Venez partager un moment créatif et complice avec votre enfant !
À partir de différents matériaux et techniques : peintures, gommettes, collages, tampons, venez créer votre propre œuvre… à quatre mains !
Un moment unique pour découvrir, s’amuser, et repartir avec votre création colorée et originale.

Un atelier artistique, ludique et exclusif à partager en duo !

6 € par binôme parent-enfant et 2 € par personne supplémentaire

 

Bien-être

Colorimétrie

Samedi 30 mai – 14 h 30 à 16 h 30 -

Révélez votre authenticité à travers votre image ! Apprenez à trouver les couleurs, les coupes et les matières qui vous valorisent. Envie de découvrir les couleurs qui révèlent votre éclat ?

Rejoignez l’atelier colorimétrie : un moment amusant et inspirant pour apprendre à sublimer votre style et rayonner au quotidien. Une approche bienveillante, accessible, toujours centrée sur la confiance en soi.

Animé par Domoina Raveloson, coach en images, spécialiste en colorimétrie, morphologie-style et accompagnatrice en shopping.

35 € / 30 € (adhérents)

 

Danse

Pole dance

Samedi 30 mai – 15 h 45 à 16 h 45 -

Initiation exotic

Venez explorer l’élégance et la sensualité de la Pole Dance Exotic.

Apprenez à allier mouvements fluides, postures stylisées et expression corporelle pour révéler votre confiance et votre style personnel.

Un moment ludique et motivant pour s’amuser, se dépasser et sublimer vos mouvements sur la barre.

Atelier animé par Ianina ALTENBEREND, intervenante certifiée en pole dance acrobatique et pole dance exotic.

30 € / 25 € (adhérents)

 

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MÂCON : En ce joli mois de mai, venez découvrir le programme concocté par la MJC Héritan

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MÂCON : Les étudiant.es de l'EPAS en pleine répétition de Starmania

Les 22 et 23 mai au Théâtre de Mâcon, les étudiant.es de l'EPAS présenteront leur interprétation de la mythique comédie musicale de Luc Plamandon et Michel Berger Starmania pour clore leur année.

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Des idées pour le week-end

Cirque, exposition, théâtre, spectacle, concert, visite guidée, loto, soirée jeux, conférence, rando, etc. L'embarras du choix...

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Des idées pour le week-end

Salon des vins de Mâcon, 25e Printemps du cru Viré-Clessé, expositions, récital de piano, etc. L'embarras du choix pour ce week-end printanier !

MÂCON : La dernière création du Pendart, « Une maison de poupée », bientôt à la MJC Héritan !

La troupe du Pendart en pleine répétition ce samedi après-midi au Gymnase de la MJC Héritan s'apprête à jouer à partir du 16 avril « Une maison de poupée », un drame en trois actes de Henrik Ibsen, dramaturge norvégien.

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Des idées pour le week-end !

Expositions, spectacles, grand déballage des commerçants, concours hippique, etc. de quoi fêter le printemps ce week-end !

MÂCON - Ciné-conférence Altaïr : Rendez-vous lundi et mardi pour “I have a dream Afrika”

Un film de Muammer Yilmaz et Milan Bihlman, présenté en direct par Milan Bihlman.

MÂCON : 4 places à gagner avec macon-infos pour le spectacle de l'EPAS, STARMANIA !

2 places à gagner par soir de représentation. Choisissez votre soir et inscrivez-vous au tirage au sort.

MÂCON : Salon du chocolat, c'est ce week-end !

Avis aux gourmands et gourmets : le salon Chocolat & gourmandises se tient ce week-end au Parc des Expositions de Mâcon.

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Le plein d'idées pour le week-end

Salon du chocolat, expositions, ateliers, spectacles, etc. L'embarras du choix ! 

MÂCON : La MJC HÉRITAN fête ses 70 ans les 27 et 28 février !

Flash mob, théâtre d'import, bal populaire etc. Découvrez le programme des festivités ici-même !

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Le plein d'idées pour le week-end

Visites insolites, expositions passionnantes, spectacles variés et compétition sportive. Un week-end riche dans la région ! 

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Le plein d'idées pour le week-end

La Nuit des conservatoires, exposition, théâtre, concert, visite guidée, ateliers, soirée jeux, loto, dictée pour tous, etc. L'embarras du choix... 

MÂCON : « Le Médecin malgré lui » par le Pendart, c'est ce vendredi à la MJC Héritan !

Ce mercredi 28 janvier en début de soirée, la troupe du Pendart présentait la couturière de la célèbre pièce de Molière « Le Médecin malgré lui ».

SORTIR EN MÂCONNAIS-BEAUJOLAIS-CLUNYSOIS : Le plein d'idées pour le week-end !

De la culture à foison dans le Mâconnais-Clunysois pour ce week-end ! 

MÂCON : Ce qui vous attend à la MJC de l'Héritan au mois de janvier

Toute l’équipe de la MJC Héritan démarre cette nouvelle année avec enthousiasme et a hâte de la partager avec vous ! 2026 s’annonce pleine de projets qui bougent, de découvertes et de belles surprises... 1er rendez-vous le 6 janvier

De nouveaux espaces à découvrir à l'Aquarium de Lyon

L'agrandissement est officiellement ouvert depuis le 18 décembre. 3 nouveaux espaces écosystèmes et une salle immersive Océan 360 à découvrir.