vendredi 14 août 2020
  • MAPSTR MACON.jpg
  • maconsurlo-final.jpg
  • CENTRE AQUATIQUE MACON 01082020 - 1.jpg
  • Route_71_290x400 (2).jpg

hypnose.jpg

Solange Guerrero, hypnothérapeute, écrivain et scénariste a créé pour le salon Essentiel un conte hypnotique.

 

Solange Guerrero pratique l'hypnose thérapeutique visant à favoriser le bien-être. Depuis plus de 10 ans, elle écrit et met en scène des spectacles à caractère insolite. Avec sa dernière création, un conte hypnotique, conçu spécialement pour une séance collective, elle a réuni le côté artistique, imaginaire et l'hypnose.

L'état hypnotique est un état naturel de conscience modifiée où l'activité cérébrale est la plus intense avec un maximum de connexions neuronales. Cet état permet un lâcher-prise total qui ouvre la porte à l'inconscient, véritable réservoir de ressources.

 

Plongé dans une salle semi-obscure, le public était invité à s'asseoir confortablement, les yeux fermés pour commencer un voyage intérieur au cœur de l'inconscient. Guidée par la voix douce de la thérapeute suggérant de stimuler différents canaux sensoriels sur fond musical, chaque personne était invitée à vivre pleinement le moment présent et à goûter intérieurement cet instant pour soi afin d'en tirer tous les profits.

À l'issue de la séance de près d'une heure, plusieurs personnes ont accepté de témoigner de leurs impressions.

 

C'était une première expérience pour Geneviève qui s'est laissée transporter par un autre imaginaire : « J'ai actionné la voix et la musique. Cette ambiance m'a apaisée. J'ai oublié d'être là. Ce sont les musiques qui m'ont fait vibrer ».

 

Hypnose (10).JPG

Pour Amaya, 11 ans 1/2 : « C'était un petit peu long. Je me suis reposée au début mais à la fin, j'ai décroché et je n'arrêtais pas de bouger » .

Priscilla, sa maman a déjà expérimenté l'hypnose : « Je trouve l'expérience très bonne. J'ai réussi à partir. Ça s'est bien passé. J'ai bien visualisé. Certaines choses ont été plus faciles, d'autres sur l'enfance beaucoup moins. J'ai essayé de chercher et de creuser plus loin et j'ai trouvé mais ça reste compliqué l'enfance.»

 

Hypnose (12).JPG

Edith, Diana & Yvette (de g. à dr.)

Yvette confie « j'ai eu du mal à me déconnecter, j'étais submergée par un flot de pensées parasites. Un souvenir d'enfance m'a donné des images. J'ai eu des réticences et je suis revenue plusieurs fois dans la réalité. C'est une très belle expérience que j'aimerais renouveler ».

 

Edith a trouvé ce conte tellement féerique qu'elle s'est sentie  « transposée maintenant. C'était superbe et la voix était magnifique. La musique était en accord avec la voix très expressive. Il y avait une harmonie parfaite entre tout. Je suis partie en voyage. C'était une progression, pas à pas. Après, je me suis laissée transposer. J'ai poursuivi le voyage jusqu'à la fin. C'était un voyage merveilleux ! »

 

Diana a été tellement déconnectée qu'elle n'entendait même plus l'histoire : « J'étais complètement partie. Je me suis laissée emporter par la voix, non pas par les mots mais par le son. Je me suis envolée ».

Sébastien est adepte de l'hypnose : « Ça s'est très bien passé et c'était une belle expérience. Je connais un peu les états modifiés de conscience. J'aime beaucoup ce genre d'expérience. »

 

Hypnose (6).JPG

« Cette expérience collective constitue un premier groupe test. Je suis agréablement surprise de voir des gens qui ne quittent pas la salle et restent jusqu'au bout de la séance. Je voulais vraiment associer le côté léger, imaginaire, agréable avec ma pratique d'hypnose dans le but de faire du bien. J'ai pris des risques en écrivant ce conte mais maintenant je suis soulagée. »

Solange Guerrero

M.A.

 

 

Hypnose (4).JPG

Photos : M.A.

Hypnose (2).JPG

Hypnose (5).JPG

Hypnose (7).JPG

 

SAÔNE-ET-LOIRE - Plan Vélo : un succès fulgurant !

VELO ELECTRIQUE 15AOUT.jpg
ATTENTION : fin du dispositif au 15 aôut. Il a généré un montant de commandes de 1,7 millions d'€ chez les vélocistes de Saône-et-Loire.

SAÔNE-ET-LOIRE : 189 personnes testées positives au covid-19 depuis le 11 mai

27 654 personnes ont été testées sur le département. « La circulation du virus s'intensifie chez les jeunes et dans les métropoles de Paris et Marseille » précise le communiqué de la préfecture de Saône-et-Loire.

MÂCON : Opération séduction auprès des jeunes Mâconnais pour les policiers

Prox'raid adventure Mâcon.jpg
L’association Raid Aventure Organisation était au Parc de l'Abîme ce lundi pour un après-midi d’animations autour du sport et des métiers de la police.

TOURISME : Vintageland, une expérience immersive dans les années 1950 à 1980

10991_1_full.jpg
Week-end de lancement pour le nouveau village forain dédié au vintage installé près de Beaune. Voitures anciennes, disques vinyles ou encore robes de pin-up sont à découvrir jusqu'au 4 octobre.

SÉCURITÉ ROUTIÈRE : 15 infractions liées à l’alcoolémie et 2 aux stupéfiants dans le département

SECURITE ROUTIERE controle 0820 2.jpg
La nuit dernière, une vaste opération de contrôles d’alcoolémie et de stupéfiants a été menée sur l’ensemble des routes du département.

BERZÉ-LE-CHÂTEL : Que la fête médiévale continue !

BERZE fete medievale 2020 32.JPG
Et si on faisait un bond dans le temps ce week-end ? Depuis ce samedi matin et jusqu'au mardi 11 août, la forteresse de Berzé-le-Châtel accueille sa fête médiévale avec démonstrations, joutes, combats et animations pour apprentis chevaliers…

MASQUE OBLIGATOIRE : Contrôles et vigilance accrue à la gare de Mâcon ville

contrôle masques gare Mâcon (12).JPG
Une opération de contrôle du port du masque était organisée ce vendredi en fin de journée à la gare de Mâcon Ville, opération menée par la Police Nationale et les agents de la Sûreté ferroviaire, à la demande de la SNCF.

COVID-19 : plus de 160 cas positifs ces 7 derniers jours dans la région

COVID19_71.jpg
L'ARS confirme que l'épidémie reprend de la vigueur dans la région…

BISON FUTE : Nouveau samedi Noir au départ de la Bourgogne

10845_1_full.jpg
Ce samedi 8 août sera la deuxième journée classée Noir. Elle correspond au deuxième chassé-croisé de l’été entre les « juillettistes » et les « aoûtiens ».

MÂCON : La joie des vacances champêtres sous le soleil d’Hurigny

vacances centre Hurigny été 2020.jpg
Cet été, entre 80 et 120 enfants, âgés de 6 à 12 ans, sont accueillis chaque jour au centre de loisirs municipal d’Hurigny.

EXPLOSIONS À BEYROUTH : Mâcon veut aider ses amis libanais, une cagnotte en ligne créée

HAMMANA explosions beyrouth 4.jpeg
Entre Mâcon et Hammana, plus qu’un partenariat, c’est une véritable histoire d’amitié. Alors forcément les explosions qui ont touché Beyrouth, la capitale à une trentaine de kilomètres du village libanais, ont suscité beaucoup d’émotions et de solidarité. Comme en témoigne Marie-Paule Cervos…

MÂCON : Le quartier de La Chanaye en fête

animations estivales Chanaye 2020.jpg
Cette semaine, les animations estivales organisées par la Ville de Mâcon ont pris leur quartier d’été autour du centre social de la Chanaye.

CONCOURS MISS : Manon Bonnel est la nouvelle Miss Châtillon 2020 (2)

Bonnel Manon miss châtillon 2020.jpg
Et la jeune femme de 21 ans, originaire de Meximieux, a répondu à nos questions…

CONCOURS MISS : Manon Bonnel est la nouvelle Miss Châtillon 2020 (1)

election miss chatillon 2020.JPG
Mardi, l’espace Bel Air de Châtillon-sur-Chalaronne a accueilli l’élection de Miss Châtillon 2020. Retour sur cette belle soirée.

MÂCON : Bonheur garanti pour les vacances au centre de loisirs Pillet !

centre Pillet été 2020.jpg
Une soixantaine d’enfants âgés de 3 et 5 ans passent leurs vacances d'été au centre de loisirs municipal Pillet.

MÂCON : Ça bouge avec le Cap sports et loisirs !

cap sports loisirs Mâcon été 2020.jpg
Cet été, la ville de Mâcon accueille tous les après-midis les jeunes de 10 à 15 ans au Palais des sports et à la piscine pour des vacances sportives.

SÉCHERESSE : La situation s’aggrave dans le département

04 - arrêté sécheresse 050820.JPG
« Bourbince », « Arconce et Sornin » « Dheune » (Seille et Guyotte) passent en crise, « Saône, Doubs et côtes viticoles » en alerte renforcée

SAÔNE-ET-LOIRE : Le colonel Guillaume Dard, nouveau commandant du groupement départemental de gendarmerie

GENDARMERIE colonel dard.JPG
Le nouveau patron des gendarmes de Saône-et-Loire est arrivé dans le département samedi 1er août. À 39 ans, il succède au colonel Nicolas Matthéos.