dimanche 18 août 2019
  • ROUTE71 CD71 2019 - 1.jpg
  • ETE FRAPPE MACON 2019 16JUILLE - 1.jpg
  • WINE TOUR MACON 2019 UNE.jpg
  • locaux commerciaux MACON HABITAT.jpg

033.JPG

 

Ce mercredi soir à l'Espace La Verchère, Jean-Luc Ragnard, adjoint aux sports de la ville de Charnay-Les-Mâcon a lancé une grande soirée Zumba, dans le cadre des "Rendez-Vous de l'Été", animée par Sylvain Martinez, coach professionnel de l'AMS (l'Association Musicale et Sportive) de la ville, en présence de sa Présidente Madame Thomas.

 

Sylvain Martinez nous présente la finalité de la Zumba :


Le but c'est de découvrir le sport en dansant. Je suis éclectique dans les chorégraphies, un peu de latin, de musique actuelle, l'important c'est de s'amuser et de ne pas sentir l'effort. La Zumba est une ruse. L'esprit des cours c'est de faire du sport sans s'en rendre compte et en faisant des pas sur la musique. Ça reste facile d'accès. (...)

 

Des cours de step chorégraphié, du pilate (technique pour se muscler en douceur et forme d'automédication) sont également dispensés par l'AMS.

Reprise des cours le lundi 10 septembre à la salle de la Bâtie à Charnay.

Pour tous renseignements : contactez morgane.ams@gmail.com / Tél : 03 85 20 28 69

  M.A.

 

 

                                                                

 

 

 

012.JPG

 

 Sylvain Martinez

Zumba Charnay 18 (2).JPG

Zumba Charnay 18 (5).JPG

Zumba Charnay 18 (6).JPG

Zumba Charnay 18 (8).JPG

Zumba Charnay 18 (9).JPG

Zumba Charnay 18 (10).JPG

Zumba Charnay 18 (17).JPG

022.JPG

 

 

031.JPG

 

034.JPG

 

038.JPG

 

PERIPLE : Péronne-Clairvaux-les-Lacs… en mobylette !

MOBYLETTE periple jura 6.JPG
Parcourir 200 km (aller-retour) avec des deux roues d’époque… C’est le pari fun (ou fou ?) de trois amis. Ce dimanche matin à 7 h, ils sont partis de Péronne en direction du Jura, pour un périple qui leur laissera de sacrés souvenirs…

HÔPITAL DE MÂCON - Grève aux urgences : Toujours au combat, car "rien n'a changé" !

URGENCES EN GREVE 15AOUT2.jpg
Les personnels en grève nous ont adressé un communiqué pour faire le point de la situation et informer les usagers. Pour l'heure, les revendications sont très loin d'être satisfaites expriment-ils, et les engagements de la direction pas encore respectés. Détails.

JULLIÉ : La Fontaine, Arts & Vins, futur spot culturel et convivial dans le Haut-Beaujolais !

DSC03564.jpg
Suite à un appel à projets lancé par la commune de Jullié, Sylvie et Franck Boyat ont été choisis pour gérer et co-animer les anciens gîtes de la Fontaine. Ouverture prévue en octobre prochain.

LA CHAPELLE DE GUINCHAY : Louis-Damien Bouchacourt, un vigneron qui prend le temps

LOUIS DAMIEN BOUCHACOURT _ CRU CHENAS_04.jpg
Louis-Damien Bouchacourt est producteur de vins nature en Chénas et Beaujolais Villages. Portrait d’un vigneron à l’écoute de son terroir.

SANCÉ : Beau succès de la fête au château Lapalus

Lapalus19.jpg
Pleins feux sur la soirée qui a réuni plus de 500 personnes ce 14 août.

CLIN D'OEIL : Quand le Tour de France donne l'idée d'un séjour à Mâcon à des Allemands

MACON VISITE HISTOIRE DEGUSTATION - 4.jpg
C'est précisément ce qui s'est passé pour Lilianne et Thomas.

MÂCON – Été frappé : le concert Made in Mâcon annulé

MACON concert annule 2.jpg
À cause de l’orage et des fortes pluies qui ont touché Mâcon en début de soirée

MÂCON - Eté Frappé : Dernière Guinguette de l'été avec Nostalgia !

GUINGUETTE _ ETE FRAPPE1.jpg
Valse, tango, madison et disco au programme de cette dernière Guinguette de l'été au centre Paul Bert cet après-midi, emmenée par le groupe Nostalgia.

CLIN D’ŒIL : Les aéroglisseurs font étape au port de Fleurville à Pont-de-Vaux

AEROGLISSEUR raid 9.jpg
Pour son 30ème anniversaire, le raid des aéroglisseurs a fait étape dans l'Ain, en rive gauche de la Saône.

CHÂNES : Joli succès pour la Cabane K’Fé !

CABANE K'FE _ CHANES10.jpg
Ouvert le 21 juin dernier, le café associatif Cabane K’Fé a ramené de la vie au coeur du village en ouvrant sa terrasse.